Beweglichkeitstraining
vorgestellt von Rudertrainer und Physiotherapeut Sebastian Schulz
Ablauf der Einheit
„Krabbeln“
„Schinkengang“
Die Bilder und Videos sind entstanden während der Ausbildung Trainer C Leistungssport des Deutschen Ruderverbands in der Ruderakademie Ratzeburg, 2014–2019.
